nawet nie wiem do czego doszłaś na tej misce co masz, a co do offu przed ślubem to bym celowała w inna stronę jak juz bo off cię może zaprowadzić w stronę "puchnięcia"
A, że jedzenie i gotowanie od zawsze były moją drugą życiową pasją to nie mam generalnie, że "czegoś nie lubię". No może poza wątróbką, która smakuje dla mnie, jak błoto %-). DAMIAN: Odnośnie tego "apetytu" na białko. Otóż niestety, ale muszę Cię zmartwić. Nie jem aż tyle białka, bo się naczytałem, że to jest dobre przy robieniu masy. Po prostu [...]
[...] jednej łyżce nałożonej porcji wkręcał sobie schizy "już dość, bo za dużo...". Nie chcę też mieć zbyt wiele styczności właśnie z wyliczaniem BTW i liczeniem tego, bo wiem do czego to może prowadzić. Zaprzestałem tego podczas tych trzech tygodni "oderwania od rzeczywistości" i jakoś dziwnie wciągu tego czasu przybyło szybciej wagi i sił. Na to [...]
[...] razu przeskoczyć z 2 kanapek dziennie na 6 kulturystycznych posiłków i z robienia pompek na GVT. Po prostu niektórzy mają tę drogę ewolucji dłuższą, ale trzeba wiedzieć, do czego chce się na końcu dojść. Może nie tyle nie chcesz przejść na wolne ciężary, co po prostu jeszcze do tego nie dojrzałeś. ja w gimnazjum/liceum niestety ćwiczyłem [...]
[...] trzeba wyciąga jest i tak patrzy się na mnie(z racji tego, że nie spałem długo, bo pykałem w Tactical'a do 03.00 miałem podkrążone oczy i troche jak ćpun wyglądałem) A do czego ci te strzykawki? A tam.. potrzebuje Do wbijania? Nie za młody jesteś? W sumie amfetamina i heroina nie szkodzą tak mocno jak metamfetamina. Uśmiechnęła się i dała mi [...]
[...] 2ml?i igly 0.7mm??;p -sa ile podac ? -mowie po 20 tego i tego:p -ona spojrzala sie na mnie potem na kolege i pyta sie po co ci to.. -a ja na to potrzebne;p -a ona do czego? -to sprawa prywatna nie moge powiedziec -a ta wyjzedza do mnie z tekstem zebym jej podal numer do mamy bo musi sie jej zapytac czy mi pozwala na zakup tych [...]
[...] wszystkich którzy mówią mi, że zaczynam od dupy strony albo że to moje bieganie jest nie dla mnie to bym nie biegał w ogóle. Bo "jesteś za ciężki", bo "poczekaj aż schudniesz", bo "rower zdrowszy", bo "jesteś do czego innego stworzony" a nawet bo "bieganie przestaje już być modne" :)) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2017-10-21 09:52:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sztanga do czego wykorzystywana byla?:-) Mostek Biodrowy I miska /SFD/2019/5/30/10075be660984ade91f119e5f77a54c1.jpg Zmieniony przez - porandojin w dniu 2019-05-30 22:29:28 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2019-05-30 22:29:50
[...] do ściany, jako że miałem 2 tygodnie przerwy w tym ćwiczeniu - poszło nieprzewidywalnie dobrze, spróbuję dobić do 3x25 i jeszcze raz spróbuję z krzesłem, może się uda. 1. Do czego dążyć? Kiedy przejść na IV poziom? Wg tabelki z turbodoładowania powinienem dojść do 6x13 (jako że na to 6x8 przeszedłem z górnego pułapu poziomu II), faktycznie obrać [...]
[...] Postaraj sie na poczatek wyliczyc swoje realne zapotrzebowanie kaloryczne na poziomie zerowym i wolno do niego powrocic. Tym sie podkreca metabolizm, 1200kcal to nadal racja glodowa do cwiczacej dziewczyny. Dopiero jak wrocisz na zero, ulozysz sobie diete poczekasz ok 2 tygodnie bedziesz gotowa rozpoczac znow odchudzanie. Do czego zachecam
YYYY, Halinko, ten zrzut zdjęcia to mistrzowska jazda. Nie sugeruj się przypadkiem%-). Ja własnie ostatnio na brak pary cierpię....a to zdjęcie to ideał. Ale jest do czego dążyć:-)
[...] jeżeli tylko chodziłeś na siłownie od czasu do czasu, bo dopóki dobrze ćwiczeń nie opanujesz nie ma co się za masę brać, no a redukować tez nie ma jeszcze za bardzo z czego / do czego. Co do diety, polecam zajrzeć tutaj :) http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - EddyB w dniu 2017-11-01 20:01:31
Wiadomo, poza tym witaminki muszą mieć się w czym rozpuszczać ;) Jedzenie tłuszczyku to coś do czego nie trzeba mnie namawiać :D Dobra, wpadnę wieczorem z raportem, co znowu zmąciłam. ;)
ze mnie taki romantyk jak z chudziny baletmistrz a druga polowka to byla dla tych ktorzy tak wola dla mnie to partnerka wiadomo do czego co do kasy to oczywiste ale jak sie jej nie ma... a co do tych polowek to dla mnie strasznie bzdurna teoria dla dzieci z gimnazjum.w kwestki jakiejs stalej portnerki to wiadomo ze chodzi o poznanie dziwczyny [...]
nie ma się do czego czepnąć nawet edit. no dobra uda trochę do podrzeźbienia jak na mój gust, ale niekoniecznie nawet... Zmieniony przez - michal985 w dniu 2007-10-13 22:24:08
[...] sie ciołem i było si wiec masz odpowiedż na swoje pytanie sam test wystarczy do redukcji i estr na tym poziomie zawansowania jest jak dla mnie obojetny w tym roku robie redukcje na cypio i wiem że nawpewno wyda a reszta srodków to wiadomo do czego służa i dla kogo sa przeznaczone taklie rzeczy powinienes kumac skoro wskakujesz do działu doping
[...] oskarzali o waly?). Pan A. tez pier.do.li trzy po trzy. Jakie sady adwokaci itp. nie ma zadnej koniecznosci ukrywania sie z tymi badaniami. Przeciez jak przyjdzie co do czego, to sytuacja wyglada nastepujaca osoba taka a tak oskarzona o pomowienia wobec firmy Olimp zaniosla tylko probki ich odzywki do labolatorium! To labolatorium podalo [...]
ja nie zgrywam cwaniaka a sporo 1,3 d zjadlem. faja zawsze skurczona do mikro rozmiarow ale jak przychodzi co do czego zawsze staje na wysokosci zadania. nigdy na czy po 1,3 nie mialem problemu ze wzwodem a wiem jak to jest bo kilka 'supli' mnie w zyciu przyblokowalo tak ze musialem jechac na miekkiej fajce%-) dodam ze podczas stosowania miksa 1,3 [...]
Sforcia DT vol.2 - rok str. 26
